Mindful Monday bietet Einzelpersonen, Führungskräften, modernen Leadern, Pionieren sowie Unternehmen, wertvolle Einsichten und nachhaltige Ressourcen zur Entfaltung ihres vollen Potenzials sowie für ganzheitliches Wohlbefinden, nachhaltigen Erfolg, Gesundheit und Glück.

Wir glauben, dass Achtsamkeit der Schlüsselfaktor für Bewusstsein, Gesundheit und inneres Wachstum ist – die essentiellen Bausteine für nachhaltigen Erfolg und ein ganzheitlich gesundes, inspiriertes und erfülltes Leben. Die Zukunft wird eine (Arbeits-)Welt sein, in der jeder Einzelne die Chance hat, sich ein erfüllendes und inspirierendes Leben zu kreieren, um motiviert und mit Lebensfreude in die neue Woche zu starten.

Jede Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt: Bist du bereit und offen, neue, inspirierende Herangehensweisen zu erkunden, die dein gesamtes Leben positiv beeinflussen und deine Wirkkraft voll zur Entfaltung bringen? Herzlich willkommen bei Mindful Monday!

Die Vorstellung nach einem entspannten Wochenende wieder in den Arbeitsalltag einzutauchen, lässt viele Menschen bereits am Sonntag mit einem unguten Gefühl zurück. Mir ging es lange Zeit meines Lebens genauso.

Heute, ist für mich der Montag ein Neuanfang mit vielen Möglichkeiten, eine Gelegenheit, die Woche mit frischer Energie, Mut und Motivation sowie kreativen Ideen zu starten. Dabei ist für mich Achtsamkeit der Schlüssel zu einem glücklichen Montag, Leichtigkeit und einem gesunden, erfüllten Leben und neuen Lebensgefühl.

Heute weiss ich, Veränderung beginnt immer bei uns selbst. Und so ist es stets im Kleinen, wo all das Grosse beginnt. Was ich über viele Jahre hinweg lernen durfte und tagtäglich neu lerne, gebe ich in meinen Angeboten weiter.

Unsere Dienstleistungen für Einzelpersonen, Unternehmen und Organisationen und moderne Leader und Führungskräfte sind darauf ausgerichtet, die körperliche, mentale und seelische Gesundheit von Menschen zu stärken, Wachstum zu fördern, um daraus ihr volles Potenzial zu entfalten.

Montag steht für Neuanfang, also nutzen wir ihn als Grundstein für eine gesunde, erfolgreiche und erfüllende Woche!

Anja Eline, Gründerin von Mindful Monday
Ganzheitliche Mentorin und Bewusstseinstrainerin

Mit unseren Montagsangeboten und -Initiativen leisten Unternehmen einen Beitrag zu einer gesunden, glücklichen und sinnstiftenden (Arbeits-)Welt, in der sich Menschen wohl fühlen und Unternehmen erfolgreich sind.

Unsere Angebote sind individuell, modular und kombinierbar .
Für dich, dein Team und dein Unternehmen.

Conscious Leadership basiert auf Achtsamkeit, geht aber weit über sie hinaus. Conscious Leader sind sich ihrer vollen Wirkkraft bewusst. Sie inspirieren und setzen sich für Nachhaltigkeit und individuelles Wachstum ein.

Erfahren Sie, wie Sie Conscious Leadership für sich nutzen können und melden Sie sich für ein Klarheitsgespräch oder eine persönliche Beratung.

Du hast genug von ausgetrampelten Pfaden und du möchtest neue Wege gehen? Mit mehr Ruhe, Balance, innerer Verbundenheit und neuer Klarheit?

In den RECONNECT- Begleitungen biete ich dir einen geschützten Raum für deine persönliche und berufliche Entwicklung. Gemeinsam machen wir uns auf den Weg zu deinem inneren Kompass – in deine volle Kraft und zurück zu dir selbst.

Erfahre mehr und melde dich für ein erstes unverbindliches 10-15 Minuten-Klarheitsgespräch.

Das Leben ist viel zu kurz für den Montagsblues. Montage, die Arbeit und das Leben sollten gesund, (sinn-)erfüllt und voller Freude sein!

Wir sehen das Achtsamkeit, Bewusstsein, ganzheitliches Wohlbefinden und Wachstum von Menschen als Grundlage für nachhaltigen Erfolg, im Einklang mit der Natur und unserer Umwelt.

Der Mensch benötigt wie eine Pflanze einen guten Nährboden, um langfristig gesund, stark und kraftvoll zu bleiben.

Unsere holistischen Angebote für Einzelpersonen, moderne
LeaderInnen und UnternehmenInnen und unsere Partnerschaften basieren auf unserer Philosophie und unseren Werten.

Erfahre, was uns inspiriert und leitet.

Was Montage für mich mit Glück zu tun haben? Aus meinen privaten und beruflichen Erfahrungen weiss ich, wie wichtig die ganzheitliche Sichtweise auf unsere Gesundheit, unser ganzheitliches Wohlbefinden und ein erfülltes Leben sind.

Lass uns die Woche bewusst gesund, achtsam, und freudvoll beginnen – für einen Montag mit frischer Lebenslust und Glück.

Anja Eline Schmid
Gründerin von Mindful Monday
Ganzheitliche Mentorin und Bewusstseinstrainerin

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“Mondays are for fresh starts and open hearts.”

– Anja Eline

“Ganzheitliche Gesundheit und wahrhaftig nachhaltiger Erfolg wird erst dann möglich sein, wenn wir den “Faktor Mensch”, seinen Wert und sein Potenzial  als zentrales Element anerkennen und sein Wohlergehen und Glück  in den Mittelpunkt stellen.”

– Anja Eline

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unserer Philosophie oder zur Zusammenarbeit?

Ich freue mich, von dir zu lesen.
Anja Eline Schmid

Gründerin von Mindful Monday